今天，国度中医药照料局宣告《2018年中医药职责重心》，将“鞭策中医摄生保健起色”列为个中一项，条件施行一批针对特定人群的中治疗未病保养计划，提升中医药壮健照料遮盖率和任职水准。

　　临床职责中，多数中医正为这一方向全力索求着pg娱乐，中国中医科学院针灸病院副主任医师董峰便是个中一位。他创立的“五措施心”疗法为患者们管理了全身上下的病痛，方今他又针对男女老少常见的壮健困扰计划了几款膏方，帮帮人们通过饮食防治疾病。

　　每次来到董峰的诊室，屋里屋表都坐满了候诊的患者。说起他的医术，病人们都市竖起大拇指，言语中无不透着兴奋和感动。少少患者说，董大夫治好了他们处处寻医问药也无法管理的题目，“董一针”确实名不虚传。董峰擅长调理颈肩腰腿痛、胃肠效用混乱等脾胃病和肿瘤，他正在诊疗中有三个特质：一是爱和患者交心，边调理边启示，良多愁眉不展走进诊室的患者，分开时都喜笑容开；二是调理手段尽头娴熟，针灸取穴少而疾，不留针，拔起罐来手段多样；三是望闻问切尽头详细，开汤药一人一方，同时还附上饮食提议。“这些特质是五措施心疗法的全部表示。”董峰告诉记者，《黄帝内经》中有“心为五脏六腑之大主，主明则下安，主不明则十二官危”的说法。意义是，心是五脏六腑中的“年老”。

　　心平常了，五脏六腑都市结实职责；心若出了题目，五脏六腑则会失调。《类经·疾病类》中写，“怒伤于心则肝应，思伤于心则脾应，伤心于心则肺应，恐伤于心则肾应，喜伤于心则心应。”讲的是，七情太甚最先伤及心，一朝领先了心的耐受阈值，就会伤及相应脏腑pg娱乐。可见，养心是摄生的最高地步。这里说的“心”，既指情绪上的“心”，又指心理上的“心”。旁征博引，再加上临床中的斟酌，董峰自创了“五措施心”疗法。该疗法苛重包罗五个层面：调心话，剖析患者情绪疑心，有针对性地举办引导，贯穿调理永远；调心针，针灸不行舍弃心经和心穴，正在保养心经的根底上，依照患者症状保养其他经络，恶果才具立竿见影；调心罐，包罗拔罐、刮痧、推拿正在内的一套归纳疗法，通过刺激背部，升阳化瘀、流畅经络、祛除湿气；调心药，也叫“笑意幼汤药”，正在调心根底上，从保养肺、肝、脾、肾等差异角度举办药材配伍；调心膳，保养炊事就能调心护体。

　　2016年，董峰倡议创建中国中医药研商鞭策会调心专业委员会，并任主任委员，竭力于施行“五措施心”疗法的临床运用，以及“正在调理中保健，正在保健中调理”的新型壮健医学形式。调心饮既未焚徙薪又有的放矢正在董峰看来，最好的大夫不是能治好疑问杂症乃至绝症的人，而是能造止疾病展示和起色的人。从这个角度说，最好的大夫原本是每局部本身。然而，诊病和用药是慎之又慎的大事，老子民不行本身举办，而食疗就不相通，只消掌管少少常识，就能通过食品防治疾病，出力或许不比药差。为此，董峰正在调心膳的施行上下足了岁月，不只编著《幼食幼材胜幼药》一书，还研发了一系列膏方，称之为“调心饮”。

　　董峰告诉记者，膏方始于汉唐，盛于明清，是一种中药煎煮取汁、掺入辅料后浓缩造成的稠厚状半流质剂型，有滋养摄生、防治疾病的感化。临床上，膏方苛重用于念加强体质、延年益寿的人；常常伤风、委靡、头晕，体质虚亏的人，尤以中暮年人居多；需永远服药的慢性病患者；手术、创伤后必要全愈的人。前两类人属于“未焚徙薪”，后两类人则是“有的放矢”。中医有“宁看十人病，不开一膏方”的说法，意义是依照差异体质和临床发挥拟定个人化膏方，以便满盈阐发感化。董峰说，依照每局部的身体环境量身定造膏方虽好，却正在肯定水准上局部了膏方的施行和运用。

　　所以他依照临床体验和患者需求，研发了几款最常用和适用的膏方，配料均是药食同源，适合一年四序服用。他全部先容了几款“调心饮”的配料及其感化。爱心饮。人参黄精膏，苛重配料为人参、益智仁、黄精、枸杞、蜂蜜，利于扶正固本、暖肾固精，适合失眠乏力、气血亏虚、肾效用减退的男士服用。人参玫瑰膏，苛重配料为人参、陈皮、炒枣仁、黄精、玫瑰花、大枣、芡实，利于补气养血、疏肝解郁、美容养颜、从容安神，适合爱愤怒、睡眠差、气血不够的女性服用。笑意饮。佛手香菊饮，苛重配料为陈皮、薤（xiè）白、香橼、佛手、乌梅、菊花，利于疏肝理气、健脾养胃、醒脑益智，适合眼睛涨挛、心神不宁、脾胃肿胀的人服用。祛湿饮。薏仁香荷膏，苛重配料为藿香、茯苓、陈皮、栀子pg娱乐pg娱乐妙用膏药来诊疗 来防御、甘草、红曲、荷叶，健康脾胃、利水渗湿，适合大肚腩、脂肪肝、血脂高、排便不畅、容易不伏水土的人服用。

　　董峰先容说，以上几款膏方的搭配规矩均以养心调心为根底，正在让人笑意愉悦的同时，分身健脾养胃、舒肝理气、补气壮阳、活血化瘀等出力。因为膏方浓缩了多种食材的精美，比纯洁饮食保养，成效更疾，感化更强。其余，膏方的食用伎俩也良多样，可能加到粥、牛奶中，也可能抹正在面包上，轻易急促。他日他将针对其他人群，计划更多滋养膏方。用今世科学起色古板聪颖近年来，从日本传来的“生果酵素”正在我国墟市卖得很火，传扬拥有减肥排毒、防治癌症等多种感化。然而正在董峰看来，生果酵素并没什么奇特出力，如微生物掌握欠好还会酿成壮健威迫。与其寻找舶来的生果酵素，不如将眼神转向古板的膏方。调心饮系列膏方既有传承又有立异，不只具备“植物酵素”出力，又有药食两用的特性。

　　目前，董峰正与中国农业大学研市井员一道剖析膏方中酶的构成和壮健长处，授予古板聪颖今世科学的说明。“古板中医药念要获得更多人的担当和信托，得靠科技作支持，把疗效讲了然，将意思证明晰，把质料做好了。”举动一名中医人，董峰连续竭力于练习、承受、起色中医药。他以为，念要开掘中医药宝库，三件事最主要：1.受种植式样的影响，中药材药效大不如前，应从新衡量药材有用因素含量，核定最符合的用量，保障经典方剂的出力不会大打扣头；2.中医、西医各有千秋，不行以西医准绳评判中医，医学的最终宗旨正在于管理病人悲伤，应将平安、有用的中医特性本事举办收拾，并树立诊疗准绳；3.国度应大举施行中医疗法，确切阐发中医药正在治未病和疾病全愈上的感化。中医药文明广博精粹，千百年来，连续备受子民的信赖和敬仰。然而，近年来，人们对中医药的“杂音”越来越多，乃至有人完全否认其价钱。

　　董峰号令，对中医药不要炒作，更不要简单否认。中医药是老祖宗经历几千年履行，总结、传承下来的体验和聪颖，咱们要把它当瑰宝。

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